Terug

• Voetklachten

Morton’s neuroom

Bijgewerkt op 12 juli 2024 | Auteur: Gerda

Morton’s neuroom is een veelvoorkomende en vervelende voetklacht. Het veroorzaakt pijn en ongemak door een beknelde zenuw. In dit blog gaan we dieper in op wat Morton’s neuroom precies inhoudt en wat je eraan kan doen.

Wat is Morton’s neuroom?

Morton’s neuroom staat ook bekend als interdigitale neuritis. Het is een aandoening van de zenuw die optreedt tussen de middenvoetsbeentjes van de voet. Meestal worden de klachten ervaren tussen de derde en vierde teen, maar het kan ook tussen andere tenen voorkomen. Morton’s neuroom wordt gekenmerkt door een verdikking van het weefsel rondom de zenuw, wat leidt tot pijn en soms een branderig gevoel in de voorvoet.

Symptomen

De symptomen kunnen natuurlijk per persoon verschillen. Vaak worden ze erger tijdens het lopen, vooral als er druk wordt uitgeoefend op de voorvoet. Mensen met Morton’s neuroom ervaren vaak symptomen zoals:

• Pijn of een branderig gevoel in de bal van de voet, vooral tussen de tenen.
• Een gevoel alsof er iets in de schoen zit of alsof er iets in de bal van de voet knijpt.
• Tintelingen of gevoelloosheid in de tenen.

Oorzaken van Morton’s neuroom

De precieze oorzaak van Morton’s neuroom is helaas nog niet achterhaald. Vaak wordt de voetklacht geassocieerd met het dragen van (te) strakke schoenen. Hierdoor worden de tenen samengeperst wat slecht is voor je voeten. Ook een overmatige belasting van de voeten, zoals bij het sporten of bij veel wandelen, kan ook een oorzaak zijn van Morton’s neuroom. Helaas zijn ook anatomische factoren (zoals platvoeten) een risicofactor: dit zorgt er namelijk voor dat de druk op de zenuwen wordt vergroot. Daarnaast kan ook letsel aan de voet de zenuwen beschadigen.

Diagnose

Een juiste diagnose van Morton’s neuroom is belangrijk voor een effectieve behandeling. Meestal wordt het probleem door een podotherapeut of arts vastgesteld. Door middel van fysiek onderzoek van de voet wordt er gezocht naar gevoelige plekken tussen de tenen. Ook kan er gebruik worden gemaakt van beeldvormingstechnieken zoals een röntgenfoto of een MRI-scan. Niet alleen de aanwezigheid van een neuroom, maar ook de omvang en grootte wordt hiermee bepaald.

Behandelingopties van Morton’s neuroom

De behandeling van Morton’s neuroom kan variëren afhankelijk van de ernst van de symptomen en de specifieke omstandigheden van de patiënt. Enkele veelvoorkomende behandelingsmogelijkheden zijn de volgende:

• Verandering van schoeisel: Het dragen van comfortabele schoenen met een brede neus kan de druk op de zenuw verminderen. De tenen krijgen voldoende ruimte en worden niet samengeperst.
• Steunzolen: Speciaal ontworpen steunzolen kunnen ook helpen om de druk gelijkmatig over de voet te verdelen. De extra druk op de zenuw wordt zo weggenomen.
• Corticosteroïde-injecties: Injecties met corticosteroïden kunnen ontstekingen rond de zenuw verminderen en de symptomen verlichten. Dit is een behandeling die vaak maar van korte duur is.
• Fysiotherapie: Specifieke oefeningen kunnen de voet versterken en de balans verbeteren, wat kan helpen bij het verminderen van de symptomen.
• Operatie: In vrij ernstige gevallen kan een operatie worden overwogen om het neuroom te verwijderen en zo de druk op de zenuw te verlichten. Raadpleeg een arts als je veel pijn hebt.

Wat kan je zelf doen?

Morton’s neuroom kan een vervelende aandoening zijn die veel invloed heeft op je leven. Gelukkig zijn er manieren om de symptomen te beheren en in toom te houden.

• Goede schoenkeuze: Het kiezen van schoenen met voldoende ruimte voor de tenen en een goede ondersteuning kan een flink verschil maken. De schoenen van het comfortschoenenmerk Wolky zijn een uitstekende keuze voor mensen met Morton’s neuroom.
• Regelmatige rustpauzes: Vooral bij activiteiten die druk op de voeten leggen, is het belangrijk om regelmatig pauzes te nemen.
• Gewichtsbeheersing: Overgewicht kan de symptomen verergeren, dus het handhaven van een gezond gewicht kan helpen. Natuurlijk is dit goed voor de algehele gezondheid!
• Advies van een specialist: Het raadplegen van een podoloog of orthopedisch specialist kan waardevolle inzichten en behandelingsadvies bieden. Raadzaam is dus om altijd een specialist in te schakelen.

Conclusie

Morton’s neuroom is een veelvoorkomende zenuwgerelateerde aandoening die de voeten treft en gepaard gaat met pijn en ongemak in de voorvoet. Door een combinatie van behandelingen zoals het aanpassen van schoenen, fysiotherapie en soms een operatie, kunnen de symptomen vaak effectief worden beheerd. Het is belangrijk voor mensen die symptomen ervaren om professionele medische hulp te zoeken om een juiste diagnose te stellen. Zo kan de voetkwaal effectief opgelost worden.