Terug

• Pijnlijke voeten

Tarsal boss

Bijgewerkt op 27 september 2024 | Auteur: Gerda

Een tarsal boss is een botachtige uitstulping die zich ontwikkelt aan de bovenkant van de voet, vaak op de wreef. Hoewel het technisch gezien een botuitgroei is, kan het aanzienlijke pijn en ongemak veroorzaken. De aandoening komt regelmatig voor, vooral bij volwassenen. Toch is het een minder bekend probleem. In dit blog lees je alles over deze vervelende voetklacht.

Wat is een tarsal boss?

Een tarsal boss ontstaat wanneer er een overmatige groei van botweefsel plaatsvindt rond een gewricht in de voet. Dit kan resulteren in een zichtbare en voelbare vult aan de bovenkant van de voet. Deze uitgroei van bot is vaak een reactie van het lichaam op stress of irritatie in het gewricht. Het kan te maken hebben met slijtage of zelfs letsel.

Oorzaken

De precieze oorzaak van een tarsal boss is niet altijd eenduidig. Er zijn verschillende factoren die de kans op het ontwikkelen van deze klacht kunnen vergroten:

1. Artritis: Slijtage door artritis kan bijdragen aan de vorming van een tarsal boss. Artrose kan leiden tot de afbraak van kraakbeen en de vorming van extra botweefsel rond het gewricht. Het lichaam probeert hiermee het gewricht te stabiliseren, maar helaas kan het leiden tot een pijnlijk uitsteeksel.
2. Letsel: Een botbreuk of verstuiking kan veranderingen in de structuur van het bot met zich meebrengen. Op de lange termijn kan dit leiden tot botuitgroei. Het letsel kan ervoor zorgen dat het bot geneest met een abnormale uitgroei.
3. Overbelasting: Mensen die hun voeten vaak belasten kunnen vatbaar zijn voor de vergroeiing. De constante druk en belasting op het gewricht kunnen leiden tot irritatie, ontsteking en uiteindelijk botgroei.
4. Voetafwijkingen: Voorbeelden zijn platvoeten of hoge voetbogen. Deze kunnen bijdragen aan een onjuiste drukverdeling van de voet, wat kan leiden tot overbelasting van het gewricht en dus tarsal boss.

Symptomen van een tarsal boss

• Zichtbare en voelbare bult: Het meest kenmerkende is toch echt de harde, botachtige bult aan de bovenkant van de voet.
• Pijn: Veel mensen ervaren pijn of ongemak rond de bult, vooral tijdens activiteiten zoals lopen of staan.
• Ontsteking en zwelling: In sommige gevallen kan het omliggende weefsel ontstoken raken, wat kan leiden tot zwelling en roodheid. Dit is vaak het gevolg van wrijving tussen de tarsal boss en schoenen.
• Beperkte beweging: Bij ernstige gevallen kan de flexibiliteit van het gewricht in de voet verminderen.

Behandeling van een tarsal boss

De behandeling van een tarsal boss is afhankelijk van de ernst van de symptomen en de impact op het dagelijks leven van de persoon.

• Goede schoenen: Het dragen van schoenen met een bredere voorkant kan de druk op de bult verminderen en irritatie voorkomen. Hier vind je schoenen met een stretch voorblad; het rekt mee waar jij dat nodig hebt!
• Inlegzolen of orthesen: Maatwerk inlegzolen kunnen helpen om de voetklachten die bijdragen aan de vorming van een tarsal boss te corrigeren. Ondersteuning en stabilisatie is van belang.
• Rust en ijs: Bij acute pijn of ontsteking kan rust nemen en koelen met ijs helpen om de symptomen te verminderen.
• Ontstekingsremmers: Ontstekingsremmende medicijnen kunnen helpen om de pijn en zwelling te verminderen.
• Operatie: Als ‘milde’ behandelingen niet werken, kan een operatie noodzakelijk zijn. Tijdens de operatie zal de botuitgroei worden verwijderd.